العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    شاطر

    العضو المجهول
    مشرف احلي حب
    مشرف احلي حب

    ذكر
    السمك
    عدد المشاركات : 162
    تاريخ الميلاد : 05/03/1991
    العمر : 25
    العمل/الترفيه : غناء
    المزاج : عايش مش عايش وعامل فيها عمرو دياب
    تاريخ التسجيل : 30/04/2009

    حصري العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    مُساهمة من طرف العضو المجهول في السبت مايو 02, 2009 11:20 pm

    في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها.

    وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

    - إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
    - الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
    - في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب

    علاج حب الشباب:

    - خلط اللبن باللماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
    - استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
    وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

    - استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

    - إستخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

    أ - كوكتيل الجمال :
    يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
    ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

    ب - كوكتيل الخضراوات :
    يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

    ج - كوكتيل الجزر :
    يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

    د - كوكتيل الخيار:
    يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
    وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

    - تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

    - تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

    - تجنب الغسل بالصابون العادي وإستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

    - إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك إستخدام كريمات مقشرة بعد إستشارة الطبيب .

    - تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

    - تجنب إستخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

    - تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،
    مصادر العناصر :

    البروتين نوعان:
    - بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
    - بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.
    الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.
    الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.
    الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.
    المعادن:
    - الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
    - الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
    - الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

    وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

    - إستخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

    أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
    ب - قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

    ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

    د - قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.
    هـ - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا جربوا وردو علي جان نفع ولا لا

    وبس ^_^






    http://i48.tinypic.com/23u2a1y.jpg
    [img]

    متعب التريكاوى
    aDMiNiStratOR MeT3B
    aDMiNiStratOR MeT3B

    ذكر
    الاسد
    عدد المشاركات : 296
    تاريخ الميلاد : 16/08/1991
    العمر : 25
    الموقع : a7latimez.yoo7.com
    العمل/الترفيه : طالب جامعى
    المزاج : تمام
    تاريخ التسجيل : 28/04/2009

    حصري رد: العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    مُساهمة من طرف متعب التريكاوى في الأحد مايو 03, 2009 3:32 pm

    شكرا يا حبى ع الاعلاج

    والنصائح دى

    جوهرة القلوب
    Golden Memmber
    Golden Memmber

    انثى
    السمك
    عدد المشاركات : 1089
    تاريخ الميلاد : 25/02/1993
    العمر : 23
    العمل/الترفيه : طالبة
    المزاج : تماااااااااااااااااااااااااااااااام اوووووووووووى
    تاريخ التسجيل : 01/05/2009

    حصري رد: العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    مُساهمة من طرف جوهرة القلوب في الإثنين مايو 04, 2009 9:22 pm

    ميرسى ليك على المعلومات المفيييدة
    تسلم ايدك Smile

    the princes
    Golden Memmber
    Golden Memmber

    انثى
    الحمل
    عدد المشاركات : 1300
    تاريخ الميلاد : 12/04/1993
    العمر : 23
    العمل/الترفيه : نت & نوم
    المزاج : الحياه بمبي ع الاخر
    تاريخ التسجيل : 28/04/2009

    حصري رد: العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    مُساهمة من طرف the princes في الخميس مايو 07, 2009 6:34 pm

    tslm 2edk bgd hylen mot wf3ln fi 7agat m d b3mlha tslm 3edk

    احلام فتاة
    Golden Memmber
    Golden Memmber

    انثى
    السمك
    عدد المشاركات : 1318
    تاريخ الميلاد : 23/02/1993
    العمر : 23
    العمل/الترفيه : نتxمذاكرة
    المزاج : هس هش بس
    تاريخ التسجيل : 30/04/2009

    حصري رد: العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    مُساهمة من طرف احلام فتاة في الجمعة مايو 08, 2009 3:39 am

    انا الحمد لله معنديش Surprised
    ميرسى ليك على النصايح الجاااااامدة دى
    QA

    العضو المجهول
    مشرف احلي حب
    مشرف احلي حب

    ذكر
    السمك
    عدد المشاركات : 162
    تاريخ الميلاد : 05/03/1991
    العمر : 25
    العمل/الترفيه : غناء
    المزاج : عايش مش عايش وعامل فيها عمرو دياب
    تاريخ التسجيل : 30/04/2009

    حصري رد: العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    مُساهمة من طرف العضو المجهول في الجمعة مايو 08, 2009 5:15 pm

    ميرسى على المرور






    http://i48.tinypic.com/23u2a1y.jpg
    [img]

    moly hua
    Super Star Memmber
    Super Star Memmber

    انثى
    العذراء
    عدد المشاركات : 386
    تاريخ الميلاد : 14/09/1990
    العمر : 26
    المزاج : عادي
    تاريخ التسجيل : 30/04/2009

    حصري رد: العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    مُساهمة من طرف moly hua في الجمعة مايو 08, 2009 6:20 pm

    شكرااااااااااااااااااا ليك

    علي المعلومات المفيده جداااااااا

    SeMoOo
    Super Moderator
    Super Moderator

    ذكر
    الجوزاء
    عدد المشاركات : 407
    تاريخ الميلاد : 15/06/1991
    العمر : 25
    الموقع : www.a7latimez.yoo7.com
    العمل/الترفيه : المشاكل
    المزاج : الحشيش اللى بيجيو توتى
    تاريخ التسجيل : 01/05/2009

    حصري رد: العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    مُساهمة من طرف SeMoOo في السبت مايو 09, 2009 12:58 pm

    تسلم مجهول الله ينور بجد تسلم اديك

    ????
    زائر

    حصري رد: العلاج الصحيح لعلاج حب الشباب

    مُساهمة من طرف ???? في الأحد مايو 10, 2009 1:19 am

    ثانكس ع المعلومات الجميله ده


      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 06, 2016 3:48 am